Fibromyalgie und fibro -fog, das ist wie „Nebel im Kopf“ Menschen mit Fibromyalgie kennen das – du wirst morgens wach und merkst sofort: das ist wieder so ein Tag! Ein Tag mit „Nebel im Kopf„. Dieser Zustand lässt sich auch mit „Watte im Kopf“ und „Mein Kopf ist dumpf“ oder „Ich kann nicht denken“ beschreibe. Es handelt sich hierbei um […]
Dronabinol – Kapseln 2,5 mg 2 x täglich Vor fünf Tagen hat meine Cannabistherapie begonnen und ich bin gespannt, was das mit der Fibromyalgie macht. Ich nehme also meine ersten Cannabiskapseln zu mir. Meine Hausärztin hat mir Dronabinol Kapseln 2,5 mg verschrieben, wovon ich zweimal täglich morgens und abends eine Kapsel nehmen. Bei der ersten Einnahme […]
Um trotz meiner Fibromyalgie vital zu bleiben, mache ich jedes Jahr eine Fastenkur – die Krise gehört dazu Heute geht es mir wirklich nicht gut, denn ich habe eine schlimme Migräne, das ist aber häufig so beim Heilfasten und geht mit einer „Fastenkrise“ einher. Die Fastenkrise beschreibt einen Zustand, den viele Menschen, die schon mal […]
Therapie – warum empfehlen viele Ärzte bei der Fibromyalgie eine Psychotherapie? Ich weiß nicht, wie oft ich das schon von Ärzten gehört habe: „Die Ursache Ihrer Schmerzen sind psychosomatisch und die Grunderkrankung ist eine Depression, die sich bei Ihnen durch Schmerzen äußert und Sie sollzen eine Therapie machen!“ Oder noch schlimmer, die Fibromyalgie wird gar nicht […]
Total erschöpft – soll ich mich trotzdem bewegen? Jeden Tag eine halbe Stunde Sport trotz Fibromyalgie, das ist mein Ziel und das ist das, was auch meine Ärztin mir empfiehlt. Normalerweise bin ich darin ziemlich gut. Entweder gehe ich regelmäßig zum Rehasport oder in ein Fitness – Studio. Aber heute? Keine Ahnung, aber da ist […]