“High” von medizinischem Cannabis? 

Bist du nicht den ganzen Tag high? Ich liege auf meiner Yogamatte in eine Decke gehüllt und genieße meinen Zustand. Ich fühle mich wie Pudding. Mein ganzer Körper ist Pudding, Muskeln, Knochen und Haut. Ich bin tiefenentspannt und nein, ich bin nicht high. Die Frage bekomme ich, seitdem ich Cannabisblüten verdampfe, häufig als erstes gestellt: …

Immanuel Krankenhaus Berlin - Abteilung Naturheilverfahren

Immanuel Krankenhaus – Naturheilverfahren

Im Juni 2018 war ich zwei Wochen stationär im Immanuel Immanuel Krankenhaus Berlin in der Abteilung für Naturheilverfahren. Ich hatte über schon eine geraume Zeit darüber nachgedacht, ob ich in dieses Krankenhaus gehen sollte. Vor allem in der sogenannten Komplementärtherapie mit dem Schwerpunkt Naturheilverfahren hat mich interessiert. Allerdings war ich mir sehr unsicher, da das Klinikgebäude …

Entzug - Tilidin und Oxycodon

Tilidin und Oxycodon – Entzug

Heute möchte ich über meine Erfahrungen mit den Medikamenten Tilidin und Oxycodon berichten. Beides sind schmerzstillende Präparate aus der Gruppe der Opioide, wobei Oxycodon das stärkere von beiden ist. Tilidin gehört, so wie Tramadol, zu den schwächer dosierten Opioiden. In der Regel kommen sie bei starken bis sehr starken Schmerzen zum Einsatz und sind aus …

Lebensmotto - Zähne zusammen und durch

“Zähne zusammen und durch” – Lebensmotto

Wie lange ich die Zähne zusammen gebissen und nach diesem Motto gelebt, gearbeitet und gelitten habe, weiß ich nicht so genau. Ich kann mich aber gut daran, dass das irgendwann nicht mehr funktioniert hat. Wie aber sonst lässt sich auf Dauer mit den Fibromyalgie – Schmerzen leben? Für mich ist ganz klar: ich will mir mein …

Die Fastenkrise gehört zum Heilfasten dazu

Fastenkrise – bad day

Fastenkrise – Hilfe was für ein Tag! Fastenkrise. Krise. Was für ein großes Wort. Finanzkrise, Ehekrise, Energiekrise, Wirtschaftskrise, Identitätskrise. “Ich krieg ne Krise!” Was heißt schon Fastenkrise? Ja gut, heute geht es mir wirklich nicht gut. Mein Kopf dröhnt, ich habe schlimme Migräne. Das geht mir leider sehr häufig so beim Fasten und das ist der …

Fibromyalgie und Therapie

Therapie? – Was ich mal los werden muss

Therapie – warum empfehlen viele Ärzte bei der Fibromyalgie eine Psychotherapie? Ich weiß nicht, wie oft ich das schon von Ärzten gehört habe: “Die Ursache Ihrer Schmerzen sind psychosomatisch und die Grunderkrankung ist eine Depression, die sich bei Ihnen durch Schmerzen äußert.” Oder noch schlimmer, die Fibromyalgie wird gar nicht als chronische Erkrankung anerkannt. Dann lautet …

Sport und Fibromyalgie

Fibromyalgie und Sport – geht das?

Total erschöpft – soll ich mich trotzdem bewegen? Jeden Tag eine halbe Stunde Sport trotz Fibromyalgie, das ist mein Ziel  und das ist das, was auch meine Ärztin mir empfiehlt. Normalerweise bin ich darin ziemlich gut. Entweder gehe ich regelmäßig zum Rehasport oder in ein Fitness – Studio. Aber heute? Keine Ahnung, aber da ist …