Neueste Beiträge

Cannabis als Medizin - Wirkung
Fibromyalgie, Hilfe bei Fibromyalgie, Medikamente und Therapien

Wirkung von Dronabinol – Cannabis als Medizin

Wie wirkt sich das Cannbis auf meine Fibromyalgie aus? Meine Erfahrungen mit Cannabis gehen in die zweite Runde und ich möchte heute berichten, welche Wirkung das Cannabis auf meine Beschwerden, die Schmerzen und meine Fibromyalgie hat. Seit Anfang September nehme ich Cannabis in Form von Kapseln gegen meine Schmerzen. Darüber habe ich ausführlich in meinem […]

mein Selbstbild stimmt nicht
Erfahrungen, Fibromyalgie

Selbstbild und Wunschbild – ein Gedankenspiel

Mein Selbstbild stimmt nicht. Zwischen meiner Selbstwahrnehmung und meinem Selbstbild liegen Welten. Seitdem ich hoch motiviert aus der Klinik kam, dümpel ich mehr oder weniger vor mich hin. Ich hatte mir so viel vorgenommen, wollte täglich meditieren, mich gesund ernähren, täglich Ölziehen und viel Yoga machen. Parallel dazu wollte ich Tagebuch schreiben und meine Fortschritte […]

Blume - Meter
Fibromyalgie, Hilfe bei Fibromyalgie, Medikamente und Therapien

Antrag Kostenübernahme Cannabistherapie?

Mein größtes Geschenk zum Geburtstag ist die Bewilligung einer Cannabistherapie Letztes Wochenende habe ich einen Antrag zur Kostenübernahme einer Cannabistherapie zur Behandlung meiner Fibromyalgie bei der Techniker Krankenkasse gestellt. Eine Woche danach habe ich mir einen langersehnten Wunsch erfüllt: Ich bin mit meiner ganzen Familie nach Polen in das abgelegene Dorf Gajowka gefahren, um dort […]

Allgemein, Erfahrungen, Klinik, Medikamente und Therapien

Immanuel Krankenhaus – Naturheilverfahren

Im Juni 2018 war ich zwei Wochen stationär im Immanuel Immanuel Krankenhaus Berlin in der Abteilung für Naturheilverfahren. Ich hatte über schon eine geraume Zeit darüber nachgedacht, ob ich in dieses Krankenhaus gehen sollte. Vor allem in der sogenannten Komplementärtherapie mit dem Schwerpunkt Naturheilverfahren hat mich interessiert. Allerdings war ich mir sehr unsicher, da das Klinikgebäude […]

Entzug - Tilidin und Oxycodon
Erfahrungen, Fibromyalgie, Medikamente und Therapien

Fibromyalgie – Medikamente – welche helfen wirklich?

Die Fibromyalgie mit Medikamenten lindern ist schwierig Bis heute gibt es kein Medikament, das explizit zur Linderung von den Beschwerden bei einer Fibromyalgie entwickelt werden konnte. Das Spektrum der Medikamente, die zum Einsatz kommen reichen über klassische Schmerzmittel, Antidepressiva und Opioide. Was sind Opioide? Meine Erfahrungen mit den Medikamenten Tilidin und Oxycodon berichten. Beides sind […]

fibromyalgie - Schmerzen-Yoga
Fibromyalgie, Yoga und Entspannung

„Zähne zusammen und durch“

Fibromyalgie – Schmerzen ignorieren Wie lange habe ich versucht meine Fibromyalgie und die Schmerzen nicht wahrhaben zu wollen? Wie lange habe ich die Zähne zusammen gebissen und nach diesem Motto gelebt, gearbeitet und gelitten? Ich  weiß ich nicht smehr.  Ich kann mich aber gut daran, dass das irgendwann nicht mehr funktioniert hat. Wie aber sonst […]

Fibromyalgie, LebensLust

Karneval in Köln – Lady Gaga

Karneval in Köln Jetzt ist es schon Anfang April, der Frühling kommt raus und ich habe noch nicht über unseren Ausflug nach Köln zum Karneval geschrieben. Das möchte ich hiermit nach holen. Karneval? Was habe ich mit Karneval zu tun? Und was hat das Thema Karneval mit meinem Blog zu tun? Berechtigte Fragen! Ist Karneval nicht […]

Statt Kalender und Zettel mit to do Listen - ein Bullet Journal
Fibromyalgie, LebensLust

Mein Bullet Journal – Tagebuch und mehr

Mehr als ein Tagebuch – mein Bullet Journal Vor Weihnachten habe ich mir eine Ausgabe des Magazins flow geleistet. Ich mag diese Zeitschrift sehr, da sie mich immer inspiriert und dazu anregt kreativ zu sein. In diesem Heft hat mich vor allem der Artikel über das „Bullet Journal“ begeistert. Ich habe unbewusst immer nach einer praktikablen […]

Vegetarische Küche - Gemüse
Erfahrungen, Fibromyalgie

my new challenge – zuckerfrei Leben

In den nächsten vier Wochen möchte ich mich zuckerfrei ernähren! Eine gute Strategie gegen akute „Fibro – Schmerzen“, war für mich bisher das Heilfasten. Beim Heilfasten nach Buchinger nimmt man außer Wasser, Tee und Säften nichts zu sich. Ich habe oft nach dieser Methode gefastet und die Erfahrung gemacht, dass es eine schmerzlindernde Wirkung hat. Im […]